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儿童保健

宝宝肠胃不好吃什么粥呢

分类: 儿童保健 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-22

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宝宝如果肠胃不好的话是会影响一家人,爸爸妈妈都会很担心,不过小孩子在治疗肠胃不好这方面还是应该尽量靠食补较好,当然如果情况比较严重的话那就一定要尽快送往医院,不要讳疾忌医。一般孩子肠胃不好消化不良的话可以试着吃粥来解决问题,这粥就需要父母来想想心思了,看看做怎么样的粥比较好,注意也要考虑孩子的口味。

宝宝肠胃不好吃什么粥

一、宝宝消化不良吃什么,玉米粥

准备:玉米1根,清汤800g,精盐少许,白糖少许,植物油适量,大米适量。

做法:

1.将大米清洗干净,熬粥备用;

2.将玉米颗粒剥下,清洗干净。

3.如果宝宝月龄小,要将玉米磨成泥或是切成玉米碎。

4.粥熬好以后加入玉米泥或者是玉米颗粒,待水再次煮沸,放入适量调味料就可以了。

营养分析:玉米粥中含有丰富的维生素,清淡香甜具有助于减轻春节过吃肥甘厚腻的不适。

一般可以做成肉粥,这种很简单,就是选好肉以后剁碎,加调味品上锅蒸烂,之后研成细末加入米粥里就行了,方法简单还很有营养。还有的比如说青菜的话可以把它们切碎再加入米粥里,这种蔬菜粥营养上也是很不错的,可以试试看。

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