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作为一种常见的疾病，扁平足一直以来都没有受到人们的重视，很多家长认为扁平足是一种普遍现象，没有什么危害，所以不需要矫正。其实这种观点是错误的，扁平足对儿童的危害非常大。那么日常生活中我们有什么简单易行的方法治疗吗？下面小编就来告诉大家好方法。
方法/步骤
第1节:躁关节内翻和踱屈运动。预备姿势:坐位，两膝自然伸直。动作:①跟关节先破屈，接着作内翻，坚持片刻。②放松，恢复到预备姿势。重复12-16次。
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