宝宝感冒不能吃鸡蛋？注意相关事项就行了

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如果宝宝年龄比较小的话最好不要吃鸡蛋，因为鸡蛋营养很丰富，宝宝消化起来会有些困难，除此之外，因为鸡蛋属于发物，所以宝宝生病的时候千万不要吃，平时要掌握正确的吃法。

一、宝宝感冒可以吃鸡蛋吗

鸡蛋属于发物，宝宝生病的时候不建议吃，如果宝宝感冒的同时，伴有咳嗽那一定不能给宝宝吃，这样很容易加重宝宝的咳嗽，而且还很容易引起发烧，等宝宝好了再吃比较好。

发烧的话不建议吃，不发烧的话可吃些煮鸡蛋。要吃清淡的菜。营养要跟上，因为感冒时挺耗能量的，吃点水果，煮的梨什么的，小孩都爱吃，不用放糖就可以。

最为关键一点是，不停地喂白开水。

二、感冒不能吃鸡蛋

感冒是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒，临床上常以鼻塞流涕、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为主要特征，全年均可发病，但尤其以春冬季小儿发病率最高，这与气候比较寒冷，宝宝身体难以适应有很大关系。感冒不能吃鸡蛋这个观点其实非常的片面。

三、鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质以及高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等，所以说感冒病人是比较适合食用鸡蛋的。

四、咳嗽不能吃鸡蛋

这个观点其实也是非常片面的。上面说了，发热是不能吃鸡蛋的，所以说，如果咳嗽属于风热型，这个时候，鸡蛋是不能吃的，因为鸡蛋在中医里面属“发物”。如果咳嗽伴有呕吐的话，鸡蛋含高蛋白，比较难于消化，所以也不建议食用。如果小孩的咳嗽属于过敏性咳嗽的话，在没有给小孩做过敏源筛查之前，鸡蛋里所含的蛋白质也属于高过敏因素，所以这个时候鸡蛋也是要绝对禁止食用的。

小孩咳嗽在排除了上述情况的前提下，鸡蛋还是可以吃的，因为鸡蛋里所含有的一切营养素都能被宝宝很好的吸收，也有利于宝宝的身体状态的恢复。另外，用绿茶加生姜煮鸡蛋，再放点蜂蜜治疗咳嗽效果还非常不错，所以说，鸡蛋有时候不但不会加重咳嗽，还可以治疗咳嗽。

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