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儿童保健

宝宝能不能吃柚子?千万别吃太多了!

分类: 儿童保健 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-23

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柚子是一种很常见的水果,吃柚子有诸多好处,比如可以帮助解决消化不良的问题,小孩子也一样可以吃柚子,但毕竟柚子属于寒性食物,因此不能吃得太多,否则可能会引起胃肠道不适。

一、宝宝能吃柚子吗

为了给宝宝补充多元化的营养,爸妈也是各种各样的水果给宝宝补充,那宝宝能吃柚子吗?宝宝是可以吃柚子的。适量进食柚子对治疗宝宝胃口不佳,口淡,消化不良有很大的帮助。

宝宝8个月的时候,妈妈可以用柚子肉榨汁给宝宝喝,等到1岁以后再让宝宝拿着已经剥好的柚子自己吃。一天最多一小瓣。因为柚子性偏寒,吃多了容易引起胃肠道不适,所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。需要注意的是,柚子的外层果皮,尽管有良好的祛痰镇咳作用,但因为味苦,宝宝很不喜欢,不要强迫宝宝吃。

二、多大的宝宝可以吃柚子

宝宝大概6个月大可以适当吃柚子,注意不可过量,柚子对宝宝有一定的药用效果。如果怕宝宝噎着,可以给宝宝喝柚子汁。

如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,可将新鲜柚子留皮去核,配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服便可强健肺部。

当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。

宝宝若大便干燥,也可以适量吃一些柚子。

三、宝宝能吃柚子吗

宝宝是可以吃柚子的。适量进食柚子对治疗宝宝胃口不佳,口淡,消化不良有很大的帮助。宝宝8个月的时候,妈妈可以用柚子肉榨汁给宝宝喝,等到1岁以后再让宝宝拿着已经剥好的柚子自己吃。一天最多一小瓣。因为柚子性偏寒,吃多了容易引起胃肠道不适,所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。需要注意的是,柚子的外层果皮,尽管有良好的祛痰镇咳作用,但因为味苦,宝宝很不喜欢,不要强迫宝宝吃。

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