宝宝热身操的有哪些呢

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对于宝宝的问题，相信每个爸爸妈妈都是十分担心的。而为了孩子能更好的健康生长，很多爸爸妈妈也是绞尽脑汁。就比如，给孩子做热身操。爸爸妈妈们对着热身操也是精挑细选，尽量选择最好的给自己的宝宝，对孩子真的是无微不至的关爱，那么， 宝宝热身操的有哪些呢?小编这就为您一一介绍!

一般的象形运动

所谓象形运动是指小朋友以动物、交通工具等做模仿的对象，让小朋友发挥想像空间、自由的去展现自我。而且这些象形的运动更是小朋友所熟悉或易於模仿的动作，常见的动作如下列：

小白免跳跃：双手上举置於耳际，并脚跳跃。

鳄鱼爬行：趴於地上肚子贴地，双手前平屈，以前臂撑地交互匍匐前进。

小螃蟹走路：双脚蹲地，双手屈肘侧平举，手掌成剪刀状侧行。

唱游：唱游是儿歌配合上简单的动作可做为热身操。

时下流行歌曲：选时下流行歌曲要注意歌词的内容，选择适合小朋友的歌曲，配合歌曲旋律加上动作，也就是俗称的带动唱。

体能器材：体能器材为当次课程所使用的，小朋友用器材可单独拿或两人使用，配合小朋友的肢体动作方式来进行热身操。但这个方式的热身操所受限制较多，因为必须使用较多的器材，且器材的大小、重量都必须不能对小朋友产生负担，一般最常用的是太空棒、小布球、迷你绳、呼拉圈、球。

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