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儿童是非常需要补钙的，如果儿童缺乏钙的话就会影响到孩子的日常的生长发育，特别的严重，所以饮食是很好的补充钙质的方法了，但是还是有很多的朋友并不怎么清楚应该要怎么补钙比较好，儿童补钙汤就是一种非常好的选择，现在就由小编来给大家具体的介绍一下。
夏天是小孩子发育最快的时期，饮食上可以多吃富含钙质的食物以助长身高。多喝鱼骨汤加上黄豆、眉豆、陈皮。夏天暑湿比较多，眉豆有助去脚气。黄豆和鱼骨富含丰富的钙质，如煲猪骨汤，可以用扇骨或筒骨煮汤。
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