婴幼儿缺锌吃什么好呢

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孩子在缺锌的时候可难倒我们的父母们了，因为面对孩子缺锌的现象很多父母们都不知道如何来给孩子解决才好，绞尽脑汁的想，到最后还会盲目的给孩子补锌，这样下来，不仅孩子的症状得到及时的改善，还会导致孩子出现新的问题，孩子缺锌是孩童时期比较常见的一种疾病，面对这样的现象我们到底该给还吃什么好呢?

婴幼儿缺锌吃什么好宝宝如果缺锌，很可能会导致身体出现一系列毛病，抵抗力变差，对于成长发育非常不利。因此，婴儿补锌是一件非常必要的任务，婴儿补锌最好是通过含锌量高的食物来补充，这样更加安全也更利于宝宝吸收。下面我们就具体来看看婴儿补锌吃什么好呢?

其实，含锌的食物也不少，据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。

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