七个月宝宝贫血怎么办

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现在很多的宝宝在刚出说的时候因为身体各方面不能很好的发育和适应环境，总是会出现很多的问题。其中就有一些孩子出现贫血的情况。这个时候对于一些新手爸爸和妈妈来说也是不知道怎么办比较好，是有很大的困扰的。所以说就想着去了解下七个月宝宝贫血怎么办,这样的话也好保证孩子身体尽快恢复健康。

策略一：坚持母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉，足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品，幼儿期应注意多给含铁丰富的食物，尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃。

策略二：多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错。

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