请问小孩便秘怎么办呢

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小孩子的消化系统不如成年人那么顽强，所以对于小孩子的饮食要特别注意。小孩便秘就是因为吃的不对，导致消化系统的跟不上，吃了过凉的东西或者不干净的东西都会导致小孩子便秘。小孩便秘后不能随便拿成人的药给孩子吃，如果没吃对可能会让孩子更加难受，要按医生说的吃药最好。

1多摄取瓜果 中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。

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