儿童贫血严重吃什么好

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如果孩子得了很严重的贫血疾病，那么这时候我们很多父母们都会担心孩子的身体，担心孩子因为贫血的原因而引起更多的并发症，这样的疾病给孩子的身体带来的危害确实大，如果不治疗那么孩子的整个身体发育会受到严重的影响， 导致孩子长不高，长不结实，那么孩子的贫血疾病严重的话到底该吃什么好呢?

猪肉，牛肉，鸭血，猪血，猪肝

芝麻，黑木耳，紫米，红枣，红衣花生，赤豆，菠菜

梨，石榴，樱桃

食疗食谱

红糖桂圆紫米粥

紫米提前一个晚上浸泡，桂圆剥壳洗净，跟紫米，糯米一起熬成黏稠的紫米粥，最后加红糖调味

凉拌黑木耳

黑木耳泡发好之后洗净，然后在开水里焯一两分钟捞出，加芝麻油，生抽，醋，少许白糖调味就可以了

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