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儿童保健

热水泡脚对幼儿有什么用处?

分类: 儿童保健 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-11

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泡脚有很多的好处,特别是能够预防呼吸道的疾病,但是小朋友们要不要泡脚呢,家长朋友们就会有一点点的发愁。太烫孩子受不了,太温又怕没有效果,而且容易着凉,到底可不可以呢,下面的文章我们会根据这一个疑问,提出一些看法,帮助家长朋友们来消除你们的顾虑。

特别是婴幼儿,对温度的感觉和大人不一样,大人觉得水温稍热,对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达,所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说,也不建议用热水泡脚。

每天用温水把小脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。

用温水洗脚家长要掌握好时间,不能太长,小孩子喜欢玩水,用脚扑腾扑腾,水就凉了,等于是在用冷水泡脚,比较容易感冒。

小孩洗脚时,家长最怕小脚丫扑腾弄得满地是水。这里介绍两个小窍门:一是可以在洗脚盆下铺一大块抹布;二是可以用一个较大的盆套住孩子泡脚的小盆,这样孩子弄出的水就被接在大盆里,不会溅得到处都是。

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