怀孕可以吃饮用水吗？怀孕吃什么比较好

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女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道饮用水孕期能不正常食用，下面一起了解下。

饮用水是没有能量的，正常建议是成年人每天饮水至少1200ml，减肥时过少饮水会影响脂肪燃烧，过多饮水则容易水肿。

孕妇可以喝饮用水。

在孕期虽然很多食物不能食用了，但是也不要太过焦虑，上面是对饮用水孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性能带来一定的帮助。

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