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瘦身茶一
功效:减肥消脂。适合便秘,脸上有痘痘的女生饮用。但是脾虚或者胃寒的女生记得不要喝哦。做法:大黄和绿茶以1:3的比例用热水冲泡。
瘦身茶二
功效:补肝肾、去水消脂。脾胃不好的女生喝这个减肥茶还可以调理脾胃哦。做法:将3钱山楂,2钱神麴,2钱陈皮,5枚乌梅,2钱决明子,3钱车前子,3钱莱菔子,3钱何首乌,3钱泽泻,2钱甘草用水煎煮,当茶喝即可。
瘦身茶三
功效:调整肠胃,促进脂肪分解,助消化。血压过低或者贫血的女生不要饮用。做法:将1两决明子和3钱山楂炒一下,再加上2钱陈皮和2片甘草一起煎煮成汤汁,当茶喝即可。
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