欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
时下，减肥越来越火热，女生跑步瑜伽，男生篮球足球，大妈们也不甘寂寞，跳起了广场舞。这完全得益于生活水平的提高，人们不进能够吃饱吃好了，还向着高质量的生活水平方向发展着，减肥的兴盛可见一斑。拔火罐作为一种养生方式，也越来越受欢迎。那么，今天就来探讨一下，经常拔火罐能减肥吗？
通常的减肥，并不是一件轻松愉快的事情，要每日节食，而节的食也都是最爱吃的美食。看到喜欢的佳肴而不敢吃，心里的感觉最为不爽。况且还要经常忍饥挨饿，简直成了苦行僧，这种屡试屡败的经历，对自身精神的伤害远大于减肥。它会人为的制造一种心理上的挫败，使自己丧失自信。减肥其实可以很简单的完成，而且对身体毫无损伤。
经常拔火罐真的可以减肥吗？
专家给出的答案是肯定的，但前提是需根据肥胖者体质辩证选用穴位，可局部调节也可全身调节，但需与针灸、埋线等疗法相配合，才会有良好的减肥效果。而且，采取拔罐减肥后，不可在饮食调节、运动等反面松懈下来，不然体重会很快反弹回去。拔罐减肥的原理是 通过刺激穴道调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能。
以上就是有关经常拔火罐能减肥吗的解释，通过上面的论述大家可以认识到经常拔火罐的确有减肥的效果，但是还要根据自己具体的情况，选用不同的穴位，另外还要注意所用的罐几燃烧物的质量，此外，在拔火罐的时候，如果能够与针灸，埋线等疗法相结合，能够起到更棒的效果。
下一篇:减肥瘦肚子健身操有哪些 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:在健身馆能减肥吗 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
