欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
很多人年轻的时候皮肤很好，但是因为生育或者年龄增长，反而慢慢长了一脸的斑点。斑点不同于其他皮肤问题，较难去除，而且一定要结合体内排毒一起进行。一些天然没有副作用的祛斑小窍门，值得大家尝试，盲目的使用祛斑药反而不好。
去斑小窍门一
柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。
去斑小窍门二
多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
去斑小窍门三
将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果非常好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。
去斑小窍门四
准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。
去斑小窍门五
将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，能清除肌肤所有色斑。
去斑小窍门六
要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是不过的，充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水，平时减少户外活动，出门要涂抹好防晒霜，及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。
下一篇:怎么样才可以有效祛斑 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:怎么样祛斑 6种天然祛斑药膳 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
