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女人爱美是必然的，都希望自己的皮肤白白嫩嫩，光滑细致没有瑕疵，皮肤好了穿什么都好看，但是脸上长了斑就会给人不完美的感觉，再白皙的肌肤如果有了瑕疵也不是完美，很多的女人由于遗传的因素，或者暴晒，或者是刚生完宝宝造成了脸部的斑点问题，怎么去除脸上的雀斑，不用做手术吃药，有哪些天然的祛斑方法呢?
雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，光照辐射等原因会加重色斑。
食物辅助祛斑的方法：
胡萝卜汁敷脸，具体的方法是把胡萝卜用榨汁机取汁液，然后加一点水，用手蘸取，每天拍在长斑的地方十分钟就可以帮助击退黑色素。
大米黄瓜粥，这款粥可以帮助祛斑减肥，方法是先把大米放在锅中加水煮粥，开锅后加上切好的黄瓜条，煮一会等到要出锅的时候加上一点精盐就可以出锅食用了。
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