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胎儿在妈妈肚子里长到一定时间后就会出现胎动，但如果孕妇感觉到激烈胎动的话就是不正常的了，有可能是婴儿缺氧的原因，有可能是胎儿有不安全感等等，下面带你了解这方面专业知识。
一、超剧烈胎动是什么原因
超剧烈运动是一种异常的胎儿运动，其原因主要是2个方面：一是胎儿缺氧时感觉不适，提醒母亲作用；二是感觉胎儿对生命危险，异常剧烈运动。
二、如何预防超剧烈胎动之保持良好的生活习惯
在睡姿上尽量采用左侧卧位，不宜采用仰卧位。腿部弯曲会对胎儿造成一定的压迫，会对胎儿产生不良影响，如静坐时间不宜过长。日常生活中行走坐卧均要小心谨慎，不能让腹部受到撞击、摔倒等一定强度的物理作用。
三、如何预防超剧烈胎动之适度锻炼
孕期不适应做太过剧烈和带有形体弯曲的运动。但是，适度的锻炼却可以为胎儿补充氧气，快走慢跑、肢体伸展、简单瑜珈等最适合孕期运动。运动时要注意穿平底防滑鞋，注意补充水份。
四、如何预防超剧烈胎动之每日检查
胎心时间，胎心率，最好是早、中、晚的时间，估计胎儿的运动数目，胎心率在正常范围。正常的胎儿心率在每分钟110-160次。
五、发生超剧烈胎动怎么办之应急措施
当出现超剧烈胎动等异常胎动情况时，应采取一定的应急措施，缓解胎动异常情况。一是迅速采取左侧卧位，让胎儿感觉到舒服。二是采取补氧措施，如用便携式氧气罐进行补氧。
六、发生超剧烈胎动怎么办之及时就诊
重点检查胎位、胎儿心率等情况，在医生的建议下，采取相应措施。如即将足月的胎儿发生超剧烈胎动，在有可能威胁到胎儿生命的情况下，可采取催产、剖腹产等分娩措施，让胎儿健康来到世界上。
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