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母婴养生

​流产之后可以吃西瓜吗

分类: 母婴养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-26

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  人流之后还是不要吃西瓜的好,西瓜是属于寒性的水果,在人流之后还是要保证自己的身体不要吃那些让身体寒冷的食物,多吃些有营养的食物,还有一些暖性的水果,比如说是香蕉之类的,香蕉其实是可以多吃一点的,对孕妇的调节上是有很大的帮助的,西瓜在平时的时候吃一些也是有很大的好处的,但是刚刚做过流产的话还是不要吃的好,因为毕竟可能会留下一些病根的,还是不要的好。

   对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四肢即使在夏天也是冷的。相比较而言,这类人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。所以,这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。

吃西瓜在日常生活中很受人们的欢迎,尤其是夏季,西瓜性味甘凉,凡暑热口渴、心胸烦热,可适当吃些西瓜以解暑清热;但多吃则不利于身体健康。这是因为,从中医的理论来看,西瓜性寒,过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。

  另外,西瓜含有极丰富的糖分,多吃西瓜,就会摄入大量的糖分,多余的糖类物质在体内积存变成脂肪,使体液变成酸性环境,影响人体健康,而且还会影响饮食平衡,使蛋白质、矿物质等摄入减少,从而引起营养失衡。因此,西瓜不宜多吃。

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