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孕妇反酸可以说是一种很正常的妊辰期症状，一般早孕期间发生反酸、呕吐的情况比较多，这是由于怀孕期间身体激素分泌不平衡所导致的，胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。想要调整这种状态的话应该从孕妇的日常生活习惯下手开始调整，尽量使用一些不容易产生反酸的食物，例如土豆、红苕等等。
孕妇反酸勿饮用酸性强的饮料和液体，不要太过紧的内衣裤。饭后不要立即卧床、每餐不要吃得过饱，特别是在睡前，要少吃多餐。选择合适的睡姿，可减少夜间胃内食物返流。如果反酸水的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，服用一些对胎儿无害的药物。不建议孕妇使用药物，因为药物的副作用会影响到宝宝和孕妇本身的健康。
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