红豆粥可以下奶的吗？

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红豆粥是一个大家平时都比较经常吃的菜，红豆对女性本身就是很好的，多吃这样的食物，能够补血益气，在生产之后，很多产妇都有一些下奶的情况，可能奶水比较少，不够孩子吃，又不想让孩子吃奶粉，不利于他的成长发育，吃红豆粥能够帮助下来吗?我们来了解下吧!

制作材料：主料：赤小豆20克，稻米100克。辅料：年糕50克。调料：盐3克。

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