坐月子吃海带会导致回奶吗

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现如今出现了一种非常严重的情况就是我们的孕妇妈妈们生下我们的小宝宝之后会出现奶水不足的情况，如果不能保证我们的小宝宝们正常摄入奶水，就会严重影响我们宝宝的身体正常生长，吃海带可以有效地帮助我们的孕妇妈妈们达到回奶的目的，很多人还不清晰，介绍一下坐月子吃海带会回奶吗及方法。

营养价值

1、海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。能防止血栓和因血液黏稠度增高而引起的血压升高，同时又有降低脂蛋白、胆固醇，抑制动脉粥样硬化以及防癌抗癌作用。

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