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准妈妈们在怀孕期间会特别注意自己的饮食习惯和身体健康，有些妈妈会在怀孕的时候远离手机和一切电子产品，准妈妈们做的这些全都是为了能让宝宝健康出生。不过有些妈妈会在怀孕的时候咳嗽，而且一咳嗽就咳嗽到宝宝出生，这让妈妈们很是苦恼，也让宝宝身体不健康。我们来看看该怎么办。
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
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