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母婴养生

新生儿总睡觉的原因

分类: 母婴养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-29

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我们都知道婴儿在母体的时候是比较贪睡的,他们来到外面的世界后,睡觉的时间也是比较长的,所以当新生儿出现总睡觉的时候,很可能是正常的生理现象,妈妈们不用担心。如果你们觉得新生儿总睡觉不正常,我们建议大家可以了解一下新生儿的睡觉时间或者你们去咨询身边的老年人就知道了。

不同年龄睡眠周期不同,新生儿50分钟、成人90分钟左右,这一周期转换时宝宝会醒来,大人转换的时候也会翻翻身,吧嗒吧嗒嘴。小孩子这个时候会相对清醒一点,如果没有自动入睡的习惯,每一次睡眠周期转换他都要醒一次。注意睡眠周期转换时不要过多扰动孩子。孩子晚上上床睡觉的时间最好是8:00到8:30比较好,不要晚于9:00。

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