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母婴养生

哺乳期间应该如何预防乳房下垂?

分类: 母婴养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 08-10

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在我们的生活中,身为健康的女性,都会在某一个阶段迎来自己的新阶段,就是为人母的时期。很多时候,当我们的人生准备好了以后,就会做出一些改变。当我们光荣的成为母亲时,就会遇到一些身材、相貌上的问题。今天,就来跟大家讲一下怎样预防哺乳期后乳房下垂。

产后要早吸吮。分娩后30分钟,母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宫的收缩。大多数妇女在产后第二天就可从乳头挤出少许乳汁,叫做初乳。以后由于哺乳的关系,乳汁的分泌量日见增多。

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