孕妇怀孕可以右侧睡吗

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在日常的生活中，对于自己的睡姿你了解吗。你不了解也不要紧，也因为在平时大家都是要不左侧睡，要不右侧睡，又或者趴着睡等，反正就是怎么样睡的舒服就怎样来。可是随着社会的发展，许多人发现你平常睡不要紧，可是女性进入妊娠期后，对于睡姿的要求就特别的高了，这是因为好的睡姿对于孕妇和胎儿都有非常大的好处，有人说怀孕后不能右侧睡，有的人说可以，那么孕妇怀孕可以右侧睡吗？

不能右侧睡，应该左侧睡。孕妇的卧位对孕妇本人和胎儿等发育都是有影响的。当妊娠进入中期以后，子宫就从骨盆腔内慢慢上升到腹部。此后，当仰卧时，妊娠子宫可压迫腹主动脉和下腔静脉，影响血液循环；越到妊娠后期，子宫就越大，腹腔内脏器特别是肠向上移位，导致膈肌上升，胸腔容积缩小。因而有些孕妇会觉得胸闷、气促。侧卧位就可能解除对腹主动脉和下腔静脉的压迫以及对膈肌的影响，从而缓解这种症状。由于乙状结肠相对固定，妊娠早期子宫便向右偏斜。当右侧卧位时，本来就右偏的子宫可随重力更加压向右侧，压迫右上腹的肝脏，因而仍有不适的感觉。而当左侧卧位时，子宫随重力偏向左侧，纠正了子宫的右偏位置，因而就觉得舒适了。

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