宝贝便秘吃什么好呢？

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宝宝便秘吃什么呢?宝宝身体健康是一个家庭来说是很重要的，而宝宝身体出现便秘也是很常见的，妈妈一定要根据宝宝便秘的原因不同来选择合适的食物，一般情况下，宝宝便秘是有积热便秘和虚症便秘，所以要针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也是不同的，所以孩子出现便秘的话，是一定选择好的食物来进行缓解，下面，我们就一起来看看宝宝便秘吃什么好?

1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

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