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母婴养生

坐月子应该注意的问题有什么

分类: 母婴养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-28

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初生婴儿是非常脆弱和瘦小的,这个时候因为刚刚离开了母体的保护,在生活的环境当中会遇到各种的细菌滋生,有的初生婴儿身体和器官都没有发育完全,器官也是非常的稚嫩,这个时候的婴儿应该好好的保护,那么在坐月子应该注意的问题有什么?下面就让我们一起来了解一下;

生活中妈妈们要做些什么?

1、让宝宝多喝水:宝宝皮层薄,很容易丧失体内水分,。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半。同时能够保持屋内温度22度,湿度60,是最好的。

2、母乳喂养,或者选择接近母乳的配方奶粉。

3、给宝宝吃蔬菜水果:蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。

4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。

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