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猕猴桃能够起到美白、祛斑的作用,爱美的准妈妈都喜欢吃一些猕猴桃,这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。可是猕猴桃真的是人人都能吃的么?孕妇先兆流产能吃弥猴桃吗?您可以在下面内容中找到您所需要的答案!
猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,所含纤维有1/3是果胶,能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物,有效地预防和治疗便秘和痔疮,长期食用还可预防肥胖。
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