6个月宝宝缺锌怎么补呢

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6个月宝宝缺锌怎么补，这个就是我们今天要讨论的问题。今天我们来好好说一说吧!在以前我们也说过这个问题。但是那个时候我们并没有得出有实质性的结论。所以，今天我们借这个机会再来说一说这个事情。首先，我们应该弄明白了，孩子缺锌的原因是什么?还有就是这个问题严不严重呢?我觉得是不严重的。但是好好补啊，孩子太小了。

6个月宝宝缺锌怎么补，成为大多数父母比较注重的问题，那么对于6个月宝宝缺锌怎么补我们应该怎么补呢，下面为大家提几点建议。

6个月的宝宝可以喝小米粥了，小米粥含锌多，每天喝点。也可以吃果子糊、苹果泥等糊状的含锌食物。现在还可以给宝宝添加蛋黄、肝泥、动物血、豆腐花等食物，但要在宝宝接受一种后再添加另外一种。宝宝在吃完菜泥、果泥后不用再喝菜水和果汁了，如果宝宝顺口渴，可以给宝宝喝一些水。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、猪肉、羊肉、肝脏、蛋黄、鱼及贝壳类、豆类等。富含铁的食物有肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜等。但动物性食物中所含的铁的吸收率要高于植物性食物中所含的铁。

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