宝宝便秘肚子疼怎么办?多吃果蔬!

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宝宝便秘引起肚子疼是很正常的，孩子出现便秘可能是饮食消化问题。对于宝宝便秘肚子疼怎么办的问题，首先要解决便秘，才能缓解肚子疼。孩子出现便秘肚子疼的时候，一定要注意饮食清淡。

1.开塞露：

让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空 壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

2.甘油栓：

将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

3.按摩

便秘引起的腹痛，要按顺时针方向去揉腹，因为这是泻法，通过泻，使积在肚子里的大便排出，腹痛就能消除了;治腹泻引起的腹痛，则要按逆时针方向揉，因为这是补法，通过补，能使大便变实而止住泻。如果孩子是腹内有积引起的肚子痛，那就要推和拿，或掐和揉相结合，补泻兼施才能治好孩子的病。

4.多吃蔬菜水果

1岁内的宝宝消化能力很弱，不管是母乳儿还是奶粉儿，最好在日常喂养中增加润肠的辅食，如菜水、橘子汁、苹果汁、番茄汁等。其次，在果汁里添加白砂糖，一来口感好，宝宝喜欢服食;二来增加糖分，促进肠蠕动。妈妈们可以这样调节宝宝的进食成分，有效地预防宝宝便秘。

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