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拉肚子顾名思义就是腹泻。哺乳期对于每一个女性而言，是一个非常特殊的生理期。哺乳期的女性吃的食物会通过母乳传给婴儿。那么，女性的身体健康与否，关系到婴儿是否能够健康成长。哺乳期拉肚子拉水，有可能会影响到婴幼儿的身体健康。那么，女性在哺乳期拉肚子拉水怎么办？
女性在哺乳期拉肚子拉水怎么办？患者除了补充身体丢失的水分外，应多吃温性食物，忌食寒凉性食物，宜吃碱性食物，少吃含纤维的果蔬;进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则即可。
适宜食物
1、发病初期：米汤、薄面汤、蛋白水、番茄汁、菜汤、果汁等;
2、症状缓解后：大米粥、藕粉、烂面条、面片、番茄汁、菜汤、果汁等;
3、腹泻基本停止后：面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥、浓番茄汁、浓菜汤、浓果汁等。
哺乳期拉肚子拉水怎么办?如果自己喂母乳的妈咪，饮食方面更加要注意，哪些东西能吃，哪些东西不能吃要谨慎执行，另外也要考虑母乳喂养，吃太少也是不行的，如果奶不够宝宝吃就会影响其发育了。
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