宝宝夏天喝什么粥呢？

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到了炎热的夏季，不少的孩子会出现脚软，吃的少，感觉疲劳，消瘦，心烦以及体热等等状况，父母亲对此又没有什么好的方法可以改善孩子的这种情况，都会特别的着急，经常会给孩子乱东西，都会出现一些不良的反应，那么，夏天宝宝吃什么粥比较好呢?下面我们一起来看看吧。

夏季饮食一般以温为宜，《养生镜》中指出：“夏之一季是人脱精神之时，此时心旺肾衰，液化为水，不问老少，皆宜食暖物，独宿调养”。此处“心旺肾衰”，是指阳气旺而阴气弱，食宜暖，是为了助阳气，符合“春夏养阳”的原则。

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