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母婴养生

怀孕20周胎动不明显是为什么

分类: 母婴养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-02

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进入到孕中期之后,准妈妈的身体已经出现了较为明显的变化,子宫的体积会慢慢增大,肚子也会越来越大,而且孕妇会经常感觉到腹胀,还容易出现便秘的症状。一般来说,怀孕到了二十周左右就会出现一些胎动了,有的时候肚皮表面也可以看到宝宝在体内动弹,特别好玩。怀孕20周胎动不明显是为什么?

宝宝20周的时候还太小,可能是胎位改变或者其他的原因导致胎动不太明显,不用太担心了宝妈妈,如果实在放心不下去医院做下胎心监控或者自己买个胎心监控的仪器在家可以检测胎心。

怀孕20周注意事项

1、准妈妈可选择少食多餐方式:随着胎宝宝的增长,腹部胀大,各种营养物质需要增加,而此时胃部受到挤压,容量减少,应选择体积小、营养价值高的食品。准妈妈要少食多餐,可将全天所需食品分5-6餐进食,可在两个正餐之间安排加餐,补充孕期需要增加的食品和营养,另外,当机体缺乏某种营养时可在加餐中重点补充。

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