孕妇真的能吃韭菜鸡蛋包子吗？

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包子大家肯定必然是都吃过的吧。没错，包子是我们的早餐晚餐中经常吃到的。特别是那些北方的人，吃包子、馒头特别正常。包子的馅是多种多样的。韭菜是我们常用的，但是有的人又想到了韭菜鸡蛋包子孕妇到底能不能吃呢?毕竟孕妇这个时期是比较特别的。我们一起来探究一下。

少吃为妙，因为，韭菜有回乳的作用，会导致乳汁分泌减少，并在生产后减少乳汁分泌，在哺乳期的妈妈们更不能食用。另外，韭菜性味甘、辛，食用过多往往会引起腹泻，孕妈们还是不吃为妙。至于吃韭菜引发宫缩导致流产，这也是根据个人体质来进行判断的，并不是说所有孕妇吃韭菜就会导致流产。因此，孕妈们适宜的吃还是可以的，但不能一次吃太多韭菜，否则会刺激肠胃，引起腹泻。所以，最好控制在一顿100克到200克。

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