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男性养生

男人做多了会肾虚吗?今后要懂得节制了

分类: 男性养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-23

阅读 :71

很多年轻男性在性生活方面会有强烈的需求,会毫无节制的释放自己的欲望,完全不懂得节制,这对身体健康是很危险的,比如纵欲过度会引起肾虚,因此今后一定要养成健康和谐的性生活。

一、分析病情考虑性生活多了可以引起肾精亏虚一般引起肾阴虚,时间长了可以引起肾阳虚

意见建议:建议:节制性生活,口服六味地黄丸,金贵肾气丸,知柏地黄丸。

二、男性如果性生活过度的话出现肾阳虚和肾阴虚是都有可能的,一般肾阴虚的症状主要表现为头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗等症状,可以服用六味地黄丸、左归丸来治疗。

意见建议:如果是肾阳虚的话,一般会表现为身体畏寒怕冷,四肢发凉,小便清长等,肾阳虚可以服用些五子衍中丸、金贵肾气丸等药物进行调理,至于性生活过度后是肾阳虚还是肾阴虚是没有固定模式的,是因人而异的。

三、男性性生活过度严重是会导致肾虚症状的,一般建议一周二三次性生活,平时多吃补肾食物,及含蛋白质高的食物。

四、容易肾虚的十类人:

男人们都应该小心养肾,一但肾出了问题,雄风什么的一切免谈。正可谓防范胜于治疗,肾虚这事得早发现早治疗,一下九个症状警惕你肾虚了,出现这些症状,你就快点去治吧。

1、频繁抽烟、喝酒的人。

2、生活和饮食常无规律的人。

3、工作繁忙,精神紧张的人。

4、喝浓茶的人。

5、长时间操作电脑的人。

6、康复中的病人。

7、长时间久坐的人。

8、性生活频繁的人。

9、常吃速效壮阳药的男人。

10、老年人。

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