去湿毒的药，这些药方要保存好

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人的体内如果长时间有湿气积留的话，久而久之就会出现湿毒，这会对人的身体造成巨大伤害，最明显的就是关节疼痛，好在现在有很多去湿毒的药物，下面就推荐给大家。

一、湿毒是指湿气郁积日久成毒而言.湿毒积于肠而下注，可致“湿毒便血”，症见粪便有血水，或便血而色紫暗不鲜，但腹不痛；若湿毒下注，郁于肌肤，则小腿部易生疮痈，称为“湿毒流注“，症见疮形平塌，根脚漫肿，包青或紫黑，溃破后脓水浸渍蔓延，久不收口.若以湿毒为主，有肝区隐痛，上腹部闷胀，食欲下降，口淡，大便稀溏，舌苔白厚或腻等表现，主要目的是去湿解毒护肝.

意见建议：可用野生灵芝10克，白术10克，猪瘦肉50克，煲汤饮用.或用生薏仁100克，淮山药20克，炒扁豆20克，鲜鸡脚100～150克，煲汤饮用.

二、若以湿毒为主，有肝区隐痛、上腹部闷胀、食欲下降、口淡、大便稀溏、舌苔白厚或腻等表现，主要目的是去湿解毒护肝。

意见建议：1、减少出汗，2、勤洗澡，保持皮肤清洁3、多喝凉茶，要去湿毒的，不建议买现成的，没效，去中药铺抓吧4、多吃青菜少吃肉，肉吃多了会带热毒，特别是炒的，少吃点吧，

三、你好，你的情况可以吃中药猪苓散试下，可以健脾利水祛湿。也可以找中医进行拔罐，针灸，刮痧等祛湿毒。

意见建议：建议平时多锻炼身体有利于湿毒的排除，也可以吃辣椒等性干之物来祛湿毒。

四、这种情况建议您采用食疗方法，可以用一些药食两用的利湿、健脾的药物煮粥喝。

意见建议：您可以用薏米、莲子、芡实、赤小豆等药食两用的食材煮粥服，可以长期用，有利湿、健脾的作用。希望我的回答对您有所帮助！

五、湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类，辛辣的食物。

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