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正常情况下,人的耳朵是有一定保护作用的,即便下泳池游泳耳朵也不会进水,但这也不是绝对的,人在游泳的时候耳朵进水还是比较常见的,但懂得一些技巧就能轻松解决。
一、游泳怎么才能耳朵不进水
1、游泳前要作好体格检查
游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
2、游泳时塞住耳朵
游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,可起保护作用。
3、游泳要注意姿势
跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。万一还是进水了,就把头偏向进水的一侧,左耳进水就右脚单腿站着跳跳,右边反之.同时用手盖住吸吸就好!
二、游泳耳朵进水怎么办
1、游泳后耳朵进水一般情况
在游泳之前,我们是很有必要作下体格的检查的,对于耳朵的检查要仔细,有的人的耳朵就是不能进水的,尤其是湖里游泳时进的脏水。耳朵在进水了之后,一定不能再继续游泳了,那么你耳朵会明显感觉到不适,应该是立马上岸,而且耳朵要侧着。
2、游泳后耳朵进水特殊情况
一是水流将耳道里的大团耳屎块推向耳道深处,盖住了鼓膜,这种情况下会出现明显耳闷感,听不清声音,此时用棉签去掏只会更糟。
二是耳道里原先的耳屎积存过久,坚硬如石。被泳池的水浸泡后涨开,对耳道皮肤造成挤压产生疼痛,这是每年儿童学游泳旺季常见情况。这两种情况都需要由耳科医生来操作,通过专用的耳用吸引器,可以将耳道里的耵聍清理掉。
三、游泳耳朵进水出不来怎么办
1、单足跳跃法
患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法
可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法
用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。
4、侧卧法
以上方法都试过之后,晚上睡觉的时候躺下侧卧,也就是进水的那个耳朵,但是不要堵着,因为堵住之后会有气压影响水的流出。
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