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摔伤后怎么活血化瘀?

分类: 特殊人群 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-05

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在日常的生活中很容易出现一些磕磕碰碰,所以也会造成局部红肿,严重的也会出现一些淤血的现象,这是就可以选择一些方法来帮助活血化瘀了。

摔伤后怎么消肿化瘀?

在摔伤以后进行护理时,一定要遵循一个原则,那就是摔伤后没有超过24小时要采用冷敷来减轻肿胀的情况,并且在这时候禁止下地进行一切活动,躺在床上时也保证患肢可以抬高30度左右。

而在摔伤已经有24小时以后,则需要采用热敷的方法来促进消肿,这时候也可以搭配服用一些跌打丸之类的药物,痊愈的速度会更快更好。

腿摔伤后的护理小秘方

1、按摩法

用手掌的根部对患者进行按摩,每天按摩三次,每次至少有5-10分钟,这种方法对于刚刚结痂的伤口有着很好的效果。

2、姜片摩擦法

对于摔伤部位的伤口可以使用生姜片来进行轻轻地揉擦,这样可以有效抑制肉芽组织的生长。

3、维生素E涂抹法

维生素E可以通过渗透入皮肤里层来起到润肤的效果,而且它还可以维持皮肤的弹性,因此维生素E是可以起到非常不错的祛疤效果的。用针将维生素E胶囊戳破以后,取其液体涂抹在有疤痕的位置再轻轻地按摩5-10分钟即可。

4、维生素C涂抹法

维生素C的作用原理同维生素E有所区别,它主要是起到美白的功效,通过美白来对伤口部位较深的皮肤颜色进行美白。

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