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人在长智齿的时候可能会导致肿胀，并且会有明显的疼痛感，为了解决这个问题，生活中有很多小妙招，比如使用农药水来消肿，还有的人发明用蒜瓣来有效消肿和解除疼痛。
1、浓盐水漱口
用浓盐水漱口有很好的消炎杀菌之效，取500毫升温水，温度最好为20℃，加入三匙食盐，搅拌均匀之后含漱在嘴里。注意：漱口时最好在牙龈肿痛部位多多鼓动盐水，使盐水充分清洁患部。
2、含蒜瓣
每次饭后用清水清洁口腔，然后取一个蒜瓣放到牙龈肿痛部位，含半小时之后吐掉。大蒜性温，有解毒杀虫，消肿止痛的功效，能有效治疗长智齿引起的牙龈肿痛。除此之外，大蒜健胃消食，理气和中，食用之后对身体有很大的好处。
3、荆芥汁漱口
取20克荆芥放进锅中，加入适量清水煎煮之后用汤汁漱口，每次饭后将适量荆芥汁含在嘴里，十五分钟之后吐掉，荆芥性温，止血消肿效果是十分出色，对长智齿引起的牙龈肿痛有很好的疗效。
4、手术拔智齿
长智齿牙龈肿痛厉害可采取手术将智齿拔掉，在进行手术之前，一定要对牙龈肿痛的部位切开，做好消炎排脓工作，对于一些畸形的生长位置不正的影响旁边牙齿生长的智齿，最好采用手术拔除。
智齿牙龈肿痛怎么办？长智齿期间一定要注意调整饮食，不能使用辛辣刺激性强的食物，避免加重肿痛症状。另外，最好不要吸烟，喝酒以及熬夜等，因为熬夜会使口腔中唾液分泌减少，很容易使细菌大量感知，诱发牙龈肿痛。
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