膝关节置换后的护理有哪些

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现在有许多的疾病大家也都耳熟能详了，也知道许多疾病是可以靠手术治疗的，但是手术治疗以后如果照顾不好的话很可能会出现并发症导致病情恶化，所以医院里医生的技术站一方面，家人以及自身的护理知识也站一方面，毕竟不是所有人都愿意请高护来照顾的，即使是那样也不可能随时都在身边的，下面就为大家介绍一种护理知识，那就是膝关节置换后的护理有哪些。

由于手术创伤和术中一定量的失血，因此术后第 1 天病人较虚弱，伤口疼痛也较明显，麻醉造成的胃肠道功能未完全恢复不能进食，同时关节腔内的积血仍需通过保留的引流管引出。因此，病人以静养为主。足踝至膝关节以上用弹力绷带轻微加压包扎、冰袋冷敷以减少出血、消除肿胀。由于即使正常人在休息时膝关节也倾向于轻度屈曲，因此如膝关节后侧软组织较紧则应将足跟垫高使膝关节处于伸直位以防日后膝关节屈曲挛缩，在训练间隙和夜间休息时使用沙袋压迫、膝关节支具或伸直位石膏防止屈曲，一般术后应持续使用 6 ～ 8 周。

由于下肢肌肉的舒缩犹如一个泵不断将血液挤回心脏，手术后患肢完全没有活动可使下肢血液淤积、肿胀，造成深静脉血栓，血栓脱落可造成肺、脑梗塞引起生命危险。同时完全没有活动可使肌肉和关节失去弹性，影响术后肢体和关节功能的恢复。因此，手术后第1～3天应将小腿略垫高，同时做如下康复练习：

①被动练习（在医护人员指导下由陪护人员完成）

● 对患肢做由足及大腿的按摩，每 2 小时按摩 10 分钟

● 对患肢做由足及大腿的按摩，每 2 小时按摩 10 分钟

● 屈伸踝关节（与下肢按摩交替进行），每 1 小时活动 10 分钟

本阶段暂避免CPM练习，因可能增加关节内出血。

②主动练习（病人自主完成）

肌肉等长舒缩练习（与被动练习间隔进行）：

● 足用力做上勾和下踩的动作，每隔1小时10下，每个动作持续3秒

● 健膝屈曲，患膝充分伸直做压床动作，此时股四头肌收缩、膝关节展平，髌骨可轻微上下移动，每2小时练习1组，重复30次，每次持续10～15秒

以上从各个角度介绍了膝关节置换后的护理有哪些这个问题，希望对大家有所帮助，可以解决大家的困惑，建议大家平常多多了解一些医疗方面的常识，以免等到用时手忙脚乱，对于一些家里有老人或者孩子的年轻人更应该懂得一些这样的医疗常识，对自己的家人也是有一定的好处的，平常也可以带着家人一起养生，何乐而不为呢。

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