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很多人对这个花粉都有过敏的现象，如果花粉过敏严重的话全身的皮肤都会有瘙痒的现象，甚至有的人不仅仅是皮肤会红，还有的人会出现一种皮肤会肿的现象，这种花粉过敏了之后有的人的眼睛周围的皮肤都是会受到很多影响的，花粉过敏之后一定要及时的治疗才能预防给皮肤带来的危害，那么花粉皮肤过敏到底该怎样来治疗?
刺激食物，加重花粉过敏
一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重花粉过敏，花粉过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重花粉过敏症状。
高蛋白质饮食，加重花粉过敏
研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。因此，花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。
食物生吃，易过敏
饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同，如有些日本人喜食生花生，其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏，有日本学者认为，之所以会发生花生过敏，可能是因为生吃花生的习惯。如果加热后再吃，食物中的过敏原会随之发生改变，可能也就不会过敏了。
如果自己是因为花粉导致皮肤过敏的原因，那么就必须要从花粉上面来控制，避免接触到花粉，一般春天季节的花粉是最多的，所以说在春季来临的时候必须要预防这些花粉，如果自己生活的环境中有花粉的话，那么也要预防，这样减少了花粉之后过敏的现象才能降低。
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