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当喉咙发炎了之后很多人都觉得自己平时就连说话都会有很大的困扰，说话的时候觉得喉咙总是有异物，也总是不舒服，每次吃饭的时候这种症状还会特别的明显，其实这些都是喉咙有炎症带来的，喉咙为什么会有炎症呢?很多人长期大量的吃辛辣刺激的食物就会引发喉咙的炎症，那么喉咙里面有炎症到底该怎么办呢?
喝鸡蛋花汤。
喉咙刚开始有些微痛的时候，我们就是引起注意了，这时候喉咙已经发炎了，但还是可以很快复原的。
喝鸡蛋花汤就可以，拿新鲜鸡蛋一只，鸡蛋液磕到碗里，用力搅匀，烧开水冲入蛋液，把蛋液冲成鸡蛋花儿，再加入白糖搅匀，淋上香油就完成了。
用中药泡水喝。
如果喉咙一直痛，但一直不是很厉害，那证明你的炎症拖的有些时候了，但并不是太严重，这时候可以泡些中药当茶喝。
买些胖大海、菊花、金银花一类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候就把这个当水喝，可以缓解喉咙疼痛，从内部去除炎症。
吃含化片。
如果喉咙痛又不得不说很多话时，为了不减轻喉咙的负担，也为了让自己暂时的舒服一些，应该含含化片。
可以买些金噪子喉宝、西瓜霜等含化片含化，或者喝糖浆，这也很有效。
如果自己的喉咙里面有炎症的话就要及时的用这些方法来处理，但是这些只是改善的方法，如果自己的喉咙炎症感染加深的话最好是服用药物来治疗，喉咙有炎症的时候多喝水，注意多吃清淡的食物，还要注意保持食物的卫生，不带病菌，这样就可以降低炎症感染的现象。
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