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痔疮是一种常见的肛肠疾病,有半数以上的人都在受痔疮的侵蚀,对他们的生活带来很大的影响,但是对于痔疮患者就需要多进食一些水果和蔬菜去改善,而百香果就是不错的选择。
作为水果之王,百香果里面含有非常丰富的超纤维,这些超纤维能够深入到人体肠胃的最细小部分,可以帮助人体排出有害的物质,同时还能改善人体肠道内的菌群组合,所以百香果可以保护人体的肠胃不受到细菌的侵害,除此之外,百香果还可以抑制一些有害微生物在肠道内的滋生,百香果还能改善机体对营养的吸收能力,正是因为这些原因,百香果对治疗痔疮以及肠胃炎都有很好的效果。
百香果本身就能治疗痔疮,蜂蜜可以润肠通便,所以这两者结合起来治疗痔疮的效果会更好,因为绝大部分的脂肪都是因为便秘而引起的,人们在喝了蜂蜜之后可以缩短排便的时间,大便会变得稀释,所以百香果搭配蜂蜜绝对是痔疮患者的救命稻草。
百香果和蜂蜜该如何做呢?首先准备好材料,准备百香果两个,两茶匙蜂蜜以及两杯温水,然后用小刀将百香果剖开,把百香果的肉和果汁取出来放到杯里面,然后晚往杯里面加入一茶匙蜂蜜,再加入温水搅拌,这样就可以引用了。这里注意一点,泡蜂蜜的水温不能太高,冬天的时候可以喝热的,夏天的时候可以放在冰箱里面冷藏之后饮用,那样口感会更好。
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