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补气养血药品有什么

分类: 特殊人群 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-26

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气血两亏的情况是我们在生活当中经常会出现的,不但男性朋友会有,女性朋友也是经常会出现的一种情况,气血亏损了后,我们一定要注意进行调理,特别是要引起重视,补气养血的调理方法我们一般可以通过饮食也可以通过药物来进行,那么,补气养血药品有什么?下面我们一起来进行一下了解。

1、人参

性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。

营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。

药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

2、当归

性味:甘、辛,温。人心、肝、脾经。

营养成分:含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p—谷舀醇等。

药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

3、何首乌

性味:甘、苦,涩,微温。归肝、心、肾经。

营养成分:含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。

药用功效:制首乌补肝Y6,益精血,乌须发。能降低血清胆固醇,缓解动脉粥样硬化形成,卵磷脂有强壮神经作用,有缓泻作用,有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝痉软,肢体麻木,高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。

通过以上的介绍,我们现在知道了补气养血药品有什么,上述几种药品我们可以通过食疗的方法来进行,一般主要是可以做成各种汤类来服用,这也是一种通过药膳来调理的方法,在平时的时候我们也要注意在生活当中进行积极的调理和预防。

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