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特殊人群

如何让孩子集中注意力?三个方法简单有效

分类: 特殊人群 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-09

阅读 :268

时间过的真快,春节小长假刚过,转眼孩子们的寒假也结束了,新学期伊始,很多孩子还沉浸在假期的悠闲状态中不能自拔,上课时无法集中注意力,这可愁坏了家长和老师。因此,能够让孩子集中注意力训练方法就显得格外重要了。那么能让孩子集中注意力训练方法都有哪些呢?我们一起来了解下吧!

三个训练孩子注意力方法简单又有效

一、听觉注意训练

1、听数报数法:让孩子听一组数字,如375985,然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长

2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,如426,孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述;

数数法:从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……

二、读书训练:

家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少

三、智力游戏训练:

买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来.

注意事项

需要注意的是,为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥,可以有一定的奖惩措施,也可和家长以比赛的方式来进行,这样可以增加训练活动的乐趣。家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。

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