真正的女神都拥有属于自己的蝴蝶骨

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很多女生的背部总是偷偷地长出满满的赘肉。怎样可以瘦背呢？

背部长出赘肉形成虎背熊腰主要是因为背部长期缺乏锻炼。

加上平时一些不良的坐姿和站姿，比如经常弯腰驼背，含胸等，这些姿势会导致背部赘肉堆积。

常常练习有利于背部减肥的小动作可以帮助减去背部的赘肉。

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