床上多花点时间竟能够解决小肚腩

阅读 :309

还在为你的小肚腩而发愁吗？现在福利来了，只要你每天在床上多花点时间做一下，就能够轻松减掉小肚腩。

起床后

早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效果。

睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不用屏住呼吸。

下一篇:烈日当空，女人就该让这东西迎风飞扬 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:拥有完美下半身的男人才最“吃香” 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】