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体质养生

身上的肉松怎么办?

分类: 体质养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-19

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您到了以后人的皮肤就容易出现松弛,特别是因为长时间不注意运动,那么这个时候也有可能会导致身上的肉出现松动,这种情况不用担心,可以通过按摩锻炼或者是不断的做身体的运动,来慢慢的改善这方面的问题,尽快的恢复。

皮肤松弛怎么改善

提拉按摩

1、紧致额头及眉间

①运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛,重复运用深度的大夹捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90°。

②然后以无名指沾取眼霜,轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角,以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。

2、紧致眼尾及两颊

①运用大拇指与食指的指腹,以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处,接触面需呈90°。

②在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。

3、紧致鼻唇部及下巴

①涂抹适量的按摩霜,运用大拇指与食指的指腹,沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩。

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