低血糖吃什么东西好呢

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生活快节奏的进行，各种新式疾病也在侵害着人们的身体健康，低血糖疾病已经变成常见疾病侵害人们的身体，低血糖症只能靠药物控制，没有办法治愈，低血糖疾病除了和自身的身体体质有关系还和饮食习惯生活习惯有一定的关联，那么如果得了低血糖疾病应该吃些什么东西好呢？

养成良好的生活习惯，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增添2~3次加餐。即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐。低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

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