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很多朋友都得过感冒，轻微的感冒不算大病，只需注意一下身体，及时吃药便好，但是感冒确实很难受的，常常流鼻涕、打喷嚏甚至头疼。那么有朋友会想到一些偏方，例如喝姜汤可以缓解感冒。那也有些朋友提出感冒吃生苦瓜可以缓解感冒。那吃生苦瓜真的可以缓解感冒吗？下面我们就来看看吧。
可以口服一些板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,多活动。 这样做可以最大程度的减少和防范感冒的发生。
建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓感冒的发生，并有利于缓解冬天气候多变给身体带来的不适，帮助您保持生理平衡，防范并远离感冒保持健康!!! 可以口服一些板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,多活动。 这样做可以最大程度的减少和防范感冒的发生。
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